Starea emoțională în curs de pregătire pentru conceptie


Toate femeile, femeile gravide care vin la cea mai importantă etapă a vieții sale - conceptie, sarcina si nastere serios, amintiți-vă că pregătirile pentru acest eveniment este de asemenea extrem de important și trebuie să fie de cel puțin o lună înainte de concepție. Faptul că trupul unei femei pentru sarcina ar trebui să urmeze cele mai bune pentru a pregăti fizic, ei știu majoritatea potențialilor mamelor. Dacă vă întrebați oricare dintre doamnele cu privire la modul de abordare a pregătirii pentru conceptie, aproape orice nu ezitați să apelați zeci de măsuri de "stabilit" organismul feminin să-și exercite funcția de reproducere. Printre ei, probabil, va fi numit: o vizita la ginecolog, unele alimente, excluderea abuzurilor scăpa de obiceiurile proaste și mai mult.


Cu toate acestea, oamenii de multe ori uita că mama viitor nu numai să se pregătească pentru conceperea fizic, dar moral obligatoriu! Poate că în unele cazuri poate fi chiar considerate mai importante, deoarece în cazul în care fata este destul de sănătos, hrănit în mod corespunzător, nu suferă aderenta la alcool, țigări, etc., în general, acesta poate fi considerat pregătit pentru sarcină. Dar starea de spirit emoționale în curs de pregătire pentru conceptie poate face acest eveniment important de așteptat și dorit, care este foarte important în acest caz. Vorbind de pregătire emoțională, trebuie să se constate un lucru foarte important: în primul rând menirea spiritele sarcina si nastere, la fel ca în femeia și soțul ei.


Se pare important pentru viitoarele mame atrage atenția asupra faptului că starea ei psihică înainte de a începe de a concepe. Este foarte important și din cauza impactului sistemului nervos central este sistemul endocrin și este responsabilă pentru producerea de hormoni din organism. După cum știm, hormonii sunt esențiale pentru concepție și o sarcină completă. Femei moderne muncesc din greu, sunt stil de viață foarte activ, dorm de multe ori, oferind o tulpina semnificativ asupra sistemului nervos si duce nu numai la psihologic, dar probleme hormonale. Potrivit medicilor, femeia moderna emoțională înainte de a deveni o mama ar trebui să ia în considerare atunci când se pregătește de a concepe și de a reduce stresul psihologic asupra organismului. Acest lucru ar trebui pe deplin odihnă, mănâncă în mod corespunzător, de somn pe zi, timp de cel puțin 8 ore. Sit contraindicat pe o dieta stricta, pierdere rapidă în greutate.


În general, o pregătire completă pentru concepție ar trebui să includă eliminarea tuturor abaterilor posibile în organism și a scăpa de toate relele, de la care este posibil. Conception - o perioadă destul de important, el detestă tam-tam, mai ales costuri nervoase care toți ar trebui să fie făcute gradual, calm, sistematic. Adecvat emoțional, foarte necesar în pregătirea serioasă pentru concepție nu este atins într-o zi. Aici, mai mult decât oricând de important pentru a sprijini un om care, desigur, este în proces implicat. Este foarte important să vă rog și să sprijine reciproc în această perioadă, consolidarea relației emoționale. Trebuie împreună vom face lucrurile pe care le iubesc, caută să se bucure de comunicare, de mers pe jos, se bucure de viață și să anticipeze viitoarele momente fericite.


Orice afecțiune grijuliu și este o piatră de temelie în construcția fundației de fericire de paternitate și maternitate, asa ca nu vă zgârciți la acest "blocuri de construcție". În momentul de față, este important să înțelegem că un soț și o soție care intenționează să devină părinți, sunt o echipa cu un singur partener si cel mai important obiectiv. Este dificil să tune în mod corespunzător într-un viitor sarcinii, daca oricare dintre parteneri, pentru un motiv oarecare, nu împărtășesc un angajament comun pentru acest obiectiv. Poate că este util să se supună sprijin psihologic pentru cupluri.


Separat vreau să spun câteva cuvinte cu privire la cazul în care soții sau unul dintre soți are anumite dificultăți psihologice și respinge posibilitatea de a concepe un copil din cauza avort inca se confrunta. Uneori, însă, pentru a regla din nou, să ia o anumită cantitate de timp și emoționale, în acest caz este extrem de important în pregătirea pentru concepție. Principalul lucru de reținut un lucru: 4/5 din toate cazurile de avorturi spontane sunt considerate fenomen accidental și nu este neapărat repetă din nou.

Starea emoțională în curs de pregătire pentru conceptie, sarcina și implementarea viitoare a numirii sale ca părinte, este necesar să se răspundă în mod frecvent întrebat și întrebare foarte importantă: "? Voi fi o mamă bună (tata bun) pentru copilul lor" cea mai mare parte oamenii se răspunde la această întrebare dificilă, analogia cu propria lor copilărie, și de a crea o idee personală a ceea ce ar trebui să fie "parinti buni". Cum de a adopta psihologi Vest nu au nevoie copiii noștri mai bine pentru a dezvolta cel mai deplin emoțional, chiar copil are nevoie de neajunsuri parentale. Nenorocire mari și mici invata un copil pentru a depăși frustrarea, ai grija de tine, asa ca nu trebuie sa fie părinte "perfect", permițându-copilul totul, doar să fie destul de bun.


Exact, sau aproape trebuie să se gândească viitorul mama și tatăl, pregătirea emoțional pentru conceptie viitoare. Înfrângerea stare proasta, odihnă adecvată, umor, aer curat, și de îngrijire calificat profesional - sunt elemente necesare pentru cea mai mare acuratete acorda o viitoare sarcina, mai ales daca din anumite motive nu este ușor de realizat. Anxietate, resentimente, depresie ar trebui, în această perioadă a vieții pur și simplu dispar, lăsând loc doar liniștit așteptare a fericirii viitoare.